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飛蚊癥癥狀分類及預防措施?
來源:啟明眼鏡 | 作者:qmyjcn | 發布時間: 2019-07-11 | 536 次瀏覽 | 分享到:




飛蚊癥一般上是由玻璃體變性引起的,是一種自然老化現象,隨著年紀老化,玻璃體會“液化”,產生一些混濁物。因而,飛蚊癥也叫玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。


眼前見黑點飛舞,并且會隨著眼球的轉動而飛來飛去,好像飛蚊一般,其形狀有圓形、橢圓形、點狀、線狀等飛蚊癥是玻璃體內的不透明物體投影在視網膜上產生的。


在光線明亮或白色背景襯托下,更為明顯。敏感的人甚至可以描繪出它們的各種不同形狀。很多飛蚊癥長時間存在,終年不變,不影響視力,經過檢查也沒有眼部器質性病變,也不需要治療。

 


但飛蚊癥有分為生理性飛蚊病理性飛蚊癥,生理性飛蚊癥主要癥狀為一點兩點的黑影,在眼前飛來飛去,有時候看得到,有時候看不到。

 

當人很累很疲倦的時候,會覺得蚊子移動的特別明顯,而年紀大的人有飛蚊現象時,會較中年人的飛蚊現象感覺更強烈和明顯。

 

但它不會有失明的風險,一般不用治療。只要適當的休息,避免勞累,做到工作、休息要有規律,長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘,使用電腦時間不要過長,自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉


如果突然間出現大量的飛蚊、大量的閃光、看東西扭曲變形、直線變歪、臉變扭曲等奇怪現象,蚊子飛舞的方向又不定,黑影遮住視野,視力變差、視野缺損等,都是病理性飛蚊癥兆,表明玻璃體可能正在急性退化,或視網膜已有破洞的危險,要趕快看眼科檢查視網膜。

 

如經診斷確實,往往需手術治療。

如何預防飛蚊癥,保護眼睛?

 

1.平時注意休息不要過度用眼睛,避免形成近視。
切忌"目不轉睛",自行注意頻密并完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發。     

 

2.不吹太久的空調
避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。     

 

3.多吃各種水果
特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。     

 

4.保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。     

5.避免長時間連續操作電腦
注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

 

6.保持良好的工作姿勢
保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。    

 

7.調整熒光屏距離位置
建議距離為50-70厘米,而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。     

 

8.如果你本來淚水分泌較少
眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。 



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